ウエスタン例会4月からの予定です

ウエスタン例会4月からの予定です

みなさんこんにちは

石崎です

例会の再開も決まりましたので、4月からの予定をお知らせします

17:30よりプラス

18:00よりメインストリーム

にて行っていきます

令和04年04月02日（土）17:20～21:00

札幌市西区民センター第１・第２会議室

令和04年04月09日（土）17:20～21:00

札幌市西区民センター第１・第２会議室

令和04年04月16日（土）17:20～21:00

札幌市西区民センター第１・第２会議室

令和04年04月23日（土）17:20～21:00

札幌市西区民センター第１・第２会議室

令和04年04月30日（土）17:20～21:00

札幌市西区民センター第１・第２会議室

よろしくお願いいたします

まだまだ、周りにはコロナ（オミクロン）は潜んでいます。

先週も職場の園児と保護者がコロナに感染！

園メールにて通知が来ていました。

そんな状態ですが、まん延防止対策期間は終わりになります。

だんだんとコロナ対策も緩い感じになってきていますので、

もうそろそろ、インフルエンザや、ただの風邪と同じ扱いに

なってくるかもしれませんね....。

保健所や役所もコロナ感染が発生しましたと言っても

アッ！　ハイハイ状態です。

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SDは これからの新しいコミュニケーション・ツールだ！

(´･ω･`) ma-sa

例会再開のお知らせ！

ウエスタンスターズ例会再開の予定

皆さんお変わりなくお過ごしでしょうか？

3月21日にマンボウが解除になるにあたって役員、コーラーと共に例会再開を決めました

4月2日(土)17:30よりP、18:00MSの予定としていきますので春の暖かな陽気の中、久しぶりの例会を楽しみましょう

石崎


3月21日マンボウ解除後の例会について

こんばんは

石崎です

皆さん4月からの例会開始とのお返事ですので、一応4月2日17:30からの再開で設定していきますのでよろしくお願いいたします

会員の方々への連絡網をお願いいたします

役員会は新役員体制で予定を組みたいと思いますので対象者へまた連絡相談していきます

SD愛好者のみなさん、このコロナ禍が解消されたら

スタートダッシュできる用意はしてきましたか？

コロナ禍だからこそSDのPR等に努めるが出来たと私は思っています。

なので、初心者講習会が始まれば、みなさんも数人くらいは、ビギナー

さんをつれてくるのでは....　と、楽しみにしています。

私の候補は2名！

二人とも英語ペラペラの方です。

コロナ禍でもコロナ禍が解消された時を意識して行動していれば、

ビギナー候補者を つれてくることは出来るのです。

ウエスタンも40名ほどの会員がいるので、全会員がこのように

行動していれば、80名のビギナーさんをつれてくるのでは....　と、

楽しみにしています！！

なので、SD愛好者が現在10,000人いたとしたら、20,000人の

ビギナーさんで、スタートダッシュが！！

S協役員のみなさんは会員に指示するだけではなく、

当然、このように行動していたと思いますので期待していますよ！

SD ルネッサンス！！

５．ポストコロナに向けて ～SD ルネッサンス～

現在、課題対策特別委員会が整理した「SD の普及、S 協の基盤整備のための課題」 （① 会員増につながる普及活動の在り方、② 財務基盤を整備するための方策、③ S 協 を取り巻く環境への対応）について、専門委員会やタスクチームで今後の対策を検討し ています。その結果は、2022 年度を初年度とする第 4 次中期行動計画に反映します。 コロナ禍は、SD 界に甚大な影響を与えましたが、SD の楽しさ・大切さ、各自の SD への気持ちを再認識するチャンスになりましたし、また、コロナへの対応から生 まれたリモート機能の活用を広げるなど、SD の普及に新しい可能性が生まれました。 私たち日本の SD 界は、ベーシック、メインストリームを基本にしつつ、先ず SD の裾野を広げる（結果として峰を高める）ことを重視してきました。ポストコロナに おける SD 界の発展には、SD の理解者増、体験者増、愛好者増が不可欠です。この 役割の一端を、S 協会員みんなで担おうではありませんか。会員の皆様の“誇り”と “繋がり（連帯）”をもって、SD を続けて参りましょう。そうすれば、Square Dance Renaissance（スクエアダンスの復活）が進み、会員ひとり一人の楽しさ、 幸せに返ってくるでしょう。 “Remember Square Dance”（スクエアダンスを忘れないで） “Reunion Square Dancer” （スクエアダンサーの再会を）

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(´･ω･`) ma-sa

ウエスタン例会 休会延長のお知らせ

ウエスタン例会 休会延長のお知らせ

会員のみなさん

こんにちは

石崎です

すでに連絡網がされているところと思いますが、まん延防止等重点措置が3月21日まで延長されましたので、例会も休会を延長いたします

今後につきましては解除後の状況をみて、再開日を設定しお知らせいたします

雪融けもすすみ春も近付いています

SDもコロナからの長い冬が明けること祈ります

追伸

ダンスとは関係ないですが、我が家では屋根からの落札で夜中にガラスが割れました

普段使ってない部屋なので、人もおらず怪我もなかったですが、ガラスの破片を集めながら、換気バッチリになった窓を板やら、段ボールやらでふさぎ大変でした

みなさんも色々とお気をつけくださいね😅

石崎君の家が大変なことに・・・・

換気が必要だからといっても・・・・

これはひどすぎる・・・・

みなさんも、コロナやら大雪やらにご注意くださいませ！

SDを広めよう・・・・→SD FAN

こんな時期だからこそ、SDをアピールしなければならないと

思うのですが・・・・

コロナ禍になってから、誰も何もしていません！

どんどん、どんどん、会員は減っていきますよ！

そして、何にもしないうちに、年もとっていくのです・・・・

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Webからの情報より！

長い文ですけど、自分自身の健康管理のために情報として読んでおくのもいいと思います。

「脳トレはほぼ無意味だった」認知症になっても進行がゆっくりな人が毎日していたこと

70代こそ肉を食べよう

20代、30代の人がスキーで転倒して足を骨折し、病院のベッドで1カ月寝たきりの生活をしたとしても、退院すればまもなく普通に歩くことができるようになります。

しかし70代ではそうはいきません。寝たきりの生活が続くと筋力が低下し、骨折が治ったあとも、「立つ」「歩く」といった日常生活に必要な動作に支障をきたすようになり、介護が必要になるリスクが高くなってしまいます。

こうした「ロコモ（ロコモティブシンドローム＝運動器症候群）」が目立ってくるのも、70代からの特徴です。

70代こそ意識して体を動かす必要があるのですが、前頭葉が萎縮(いしゅく)し、動脈硬化もかなり進行していますから、なかなか動こうとしない人が増えてきます。これは男性に顕著な傾向です。男性ホルモンが減り、行動意欲が失われているからです。

したがって、歳をとればとるほど、毎日の食事を通じて男性ホルモンの材料になる肉やコレステロールを摂取する必要があります。コレステロールは主要な男性ホルモンである「テストステロン」の材料であり、コレステロールが気になるからとこれを減らすのは、ホルモン医学の立場で言えば、まったくの逆効果でしかありません。

女性ホルモン補充で骨粗鬆症予防を

女性の場合、男性ホルモンが増加するので、むしろ元気になる人が多いのですが、その一方で女性ホルモンが減るため、それにともなう問題がないわけではありません。女性ホルモンが減ることの弊害としては、肌つやが悪くなることのほか、骨粗鬆症(こつそしょうしょう)の原因にもなることがわかっています。

骨粗鬆症を防ぐには適度な運動をし、戸外を散歩するなどして日光によく当たること、あるいはビタミンDが多く含まれている食品をとるなど、ごく常識的なことをする心がけが必要です。

日に当たらない生活があまり長く続くとうつになりやすいのは、広く知られているとおりです。日光浴は、うつ病や不眠症を予防し、骨粗鬆症の予防にもなる70代女性にとっての格好の健康法なのです。

また性ホルモンは性別を問わず、ホルモン補充療法で補うことが可能です。

副作用のリスクを心配する方も少なくないでしょうが、更年期に特有の不定愁訴に対しては、苦痛を手っ取り早く取り除き、副作用も比較的少ない療法です。QOL（生活の質）を重視するのであれば、ホルモン補充は効果的な療法だと私は思います。

認知症リスクが大きくなってくる70代

70代になると、いよいよ認知症が他人事ではなくなってきます。

認知症の有病率は、70代前半までは世代人口の5％。70代後半に入ると8～10％弱の人が認知症になります。

日本では認知症患者の6割以上がアルツハイマー病を原因疾患とする「アルツハイマー型認知症」だとされています。アルツハイマー病は、神経細胞の中にアミロイドβと呼ばれるたんぱく質が蓄積されることによって引き起こされると考えられています。

脳にアミロイドβがたまりやすいかどうかは、遺伝的要因に左右される面がかなり大きく、親がアルツハイマー型認知症の有病者であった場合は、子どももなりやすいといわれています。

「頭」を使って認知症リスクを低減する

実は、2021年に、ついにこのアミロイドβを脳内から除去する作用のある薬がアメリカで認可されました。たしかに朗報ですが、年間650万円もかかることもあり、日本で認可されるのか、あるいはどういう患者さんに保険が利くようになるのかはまだ不透明です。将来には期待できますが、いますぐとはいかないのが実情です。

それでも、昔からいわれる「頭を使っている人はボケにくい」というのは一面の真理です。

脳の萎縮が同じくらい進んでいる2人の認知症患者を比較すると、何もしていない片方の人はかなりボケてしまっているのに、日頃から頭を使う環境にいたもう片方の人はそうでもなく、知能テストをするも明らかに後者のほうが点数が高かった、というケースがままあります。

頭をしっかり使って、認知症のリスクを低減させていきましょう。

「脳トレ」より「人との会話」

近年、「脳トレ（脳力トレーニング）」と呼ばれるトレーニングメソッドが、脳に刺激を与え、ボケ防止に役立つということでブームになっています。

ただ「脳トレ」は残念ながら、認知症予防という観点からはほとんど無意味だということが、最近行われた海外の研究で明らかになっています。

『ネイチャー』や『JAMA』（アメリカの医学会雑誌）のような超一流の医学誌に、この効果にまつわる大規模調査の結果が発表されています。

そのうちの1つ、アラバマ大学のカーリーン・ボール氏による2832人の高齢者に対する研究では、たとえば言語を記憶する、問題解決能力を上げる、問題処理の能力を上げるというようなトレーニングをさせた場合、練習した課題のテストの点だけは上がるのですが、ほかの認知機能がさっぱり上がらないことがわかっています。

つまり、与えられた課題のトレーニングにはなっても、脳全体のトレーニングにはまったくなっていないことが確認されたというのです。

では、いったいどうやって「頭を使う」といいのか。私の経験上、もっとも効果が高いと感じられるのは、人との会話です。

他人とのおしゃべりでは、自分の話したいことに対して相手から反応が返ってきますし、強制的に頭を働かせなくてはいけない局面が増えます。もちろん、仕事や家事も複数の知的作業をともなうので、「頭を使う」ことにつながります。「生涯現役」というスタンスも、有力な脳のトレーニング法といえるでしょう。

認知症の進行は生活環境で大きく変わる

介護保険がまだ導入されておらず、今日の主要な抗認知症薬であるアリセプトも未認可だった1990年代に、私は勤務先である浴風会病院とは別に、茨城県鹿嶋市の病院で月2回、認知症の診察を担当していたことがあります。

鹿嶋市に足を運ぶようになってしばらくして気づいたのが、浴風会病院にやってくる東京都杉並区の認知症患者たちに比べて鹿嶋市の認知症患者の進行がかなり遅く、症状が目立たない、ということでした。

それがなぜなのか、最初はとても不思議でした。しかし、杉並区と鹿嶋市の高齢者が置かれている生活環境を見比べているうちに、おおよその見当がついてきました。

当時はまだ介護保険が始まる前でしたから、杉並区の高齢者たちは、認知症になるとその多くが家に閉じ込められたのに対し、鹿嶋市では、比較的気ままに近所を歩き回らせていることが多かったのです。

それでも、出歩いた認知症高齢者が家に帰れなくなっていると、すぐに近所の誰かが見つけて連れて帰ってくれるので、あまり困った事態になることはありません。

オール・オア・ナッシングで考えない

農業や漁業の従事者に関していえば、認知症が発症しても、それまでと変わりなく仕事を続けている人も少なくありませんでした。

認知症が発見されると、一般的には周囲が先回りして外出や仕事などいろいろなことをやめさせてしまうことが多いのですが、“オール・オア・ナッシング”で考える必要はありません。

「この仕事、この家事は、もうできなくなったからやめる」

「この家事は、できるからしばらくは続けよう」

そういう判断があっていいはずなのです。

70代からは「比べない」

70代ともなると、世代全体の10％が認知症になります。残りの9割は依然として頭がはっきりしており、健康な人とそうでない人の差が、それまでになくはっきりと分かれてきます。

外見の面でも、同級会などで集まれば、みな同い年のはずなのに一見して「え？」と驚くくらいの個人差が容姿の老け具合に出てきます。社会的にも、現役バリバリで社長を務めている人がいるかと思えば、定年退職した人の多くは「無職」という肩書をつけられてしまう現実があります。

だからこそ、なにかと「あいつに比べて自分は……」という引け目を感じやすくなり、人によってはそれが重荷になってくることもあります。

老いを受け入れるとは個人差を受け入れること

同世代の人よりもちょっとだけ早く老いを受け入れざるをえなくなった70代の人にとっては、「老いを受け入れる」ことは「個人差を受け入れる」とほぼイコールの行為でもあります。

この世に同じ人は一人も存在せず、誰もがみんなとちょっとずつ変わっているのですから、自分を他人と比べているかぎりは苦しさから抜け出せません。他人にはできて、自分にはできないことについて思いを巡らせて悶々(もんもん)とするよりは、「いまの自分に何ができるのか」ということを前向きに考えたほうが、ずっと健康的に生きられます。

人と比較するより、自分の生き方を模索するほうが賢明だと、私としては信じています。

SDを広めよう・・・・→SD FAN

SD愛好者のすそ野を広げる今までの声掛け、チラシ、初心者講習会等には、もう限界がきています。
もっともっとSNSをうまく利用する方法を考えて行きませんか！

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(´･ω･`) ma-sa

General Butler Bash・・・

General Butler Bash -- 03--

Pladdys / Davis / Cook -- 1/30/22

-- How Blue Can I Feel より・・・

久しぶりにSD動画をUpします！

( ^ω^)_凵　どうぞ！↓

　　　　　　　　ここからもYou Tube の画面へ↑行けます

日本でこのように楽しめる日は

いつになることやら・・・・

SDのロゴマーク！

諸外国では

オミクロン株の亜種（BA-2）が

主流になっているそうです。

ほんとうに、いつになったら

落ち着くのでしょう・・・・

こんな状況の中で、みなさんの傍に

行くわけにもいかず・・・

もう、さっさと感染したほうが、

何も考えないで行動できるので

しょうか？・・・・

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御隠居様の御言葉！ 会報No.1476より 令和4年1月22日

 御隠居様の御言葉！

会報No.1476より

PartyはSDの華

コロナのせいで、約2年間、全国的にパーティは開かれていません。ウエスタンでも、3年前のクリスマス・ドゥサァドゥ・パーティ以降、1回も開催していません。令和元年12月8日（日）3階の大ホールを会場としたパーティで、市内のクラブを中心に、全道から183名が参加して、常時15～20セットが、ベイシック・レベルながらワイワイと楽しく踊ったのが遠い昔のように思えます。堀内さんは既に例会に来なくなっていたので、胡桑野さん、谷中さん、村本さん（半日）の3人が参加したはずですが、楽しく踊れたのでしょうか？

SDは人数が多い程楽しくなります。和踊りが多くて会場の中央がガラ空きとなるFDや日民と違って、大きな会場で大人数がひしめき合って同じ踊りをやっている一体感は、他のダンスではなかなか味わえないものです。会場内やそのステージもパーティ用に装飾され、参加者もコスチュームで着飾り、いつもと違うコーラーが登場して、例会とは異なる緊張感の中で、ダンスがうまく行った時の満足感、一体感、充実感はとても大きなものとなります。友達の輪を広げる場にもなります。体も心も枯れたジジイの私でも、パーティに行きたくなっています。今年は行けるのかなァ～。

パワースポット一人旅

新型コロナウイルス感染症（オミクロン株）まん延の為、

何もできない状態が続いています。

本当にこの状況は辛いですよね・・・・

ゲン担ぎではないですが、YouTubeでパワースポットを

巡る動画があります。

この動画を見て辛い状態を少しでも癒してください。

　　　　( ^ω^)_凵　どうぞ！↓

　　　　　　　　ここからもYou Tube の画面へ↑行けます

有名な神社、綺麗な景色を見ているだけでも

何となく力がもらえるような気がしませんか！

とにかく今は、新型コロナ等、病気にならず健康で元気に

過ごすことが大切だと思います。

いずれこのトンネルはぬけます。

そのためにもパワーを蓄えておきましょう！

この動画からパワーを吸い取りましょう・・・・

こんな時期だからこそ

このような動画やSNSを活用して

SDの仲間たちを元気づけたり

SDをアピールしたりしませんか！

なぜ、黙ったままなのでしょう？

まだまだ、この状態が続くとしたら

本当にSD、無くなってしまいますよ！

あなた達のSDに対する思いは

そんな程度なのでしょうか？

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すぐそこに、ほんとうにすぐそこに、

オミクロン株は潜んでいます。

私も濃厚接触状態になり、PCR検査を

やっとの思いで受けました。

結果はマイナスでしたが・・・・

相談センター、病院はもうパンクしています！

罹患しても、もう何もできない状態です。

とにかく不要不急な外出は控えましょう・・・・

会員のみなさんへご連絡！

会員のみなさん
おはようございます

石崎です

札幌でもマンボウ対応がまたされますが、区民センター関係は今回は開館対応(利用人数など一部制限あり)です

1月22日参加者意向を確認したところ閉館でなければやりたいと声もあがっていましたが、急速な感染拡大から安心して例会はできないと判断し2月一杯まで休会といたします

また状況にあわせて、連絡いたしますのでよろしくお願いいたします

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

オミクロン株の感染力はけた違いにすごいです。

周りに陽性者がいた場合、100％感染している

と思ってください。

そして、病院、相談センター等はすでにパンク

状態です。

検査等も受けれられないと思ったほうが良いです

（何日も待たされる可能性大です）。

なので、自分自身、家族が感染した場合、

身動きが取れないと思ってください。

オミクロンは重症化しないと言っていますが、

健康で若い人たちのことです。

高齢者、基礎疾患のある方は、重症化します。

また、後遺症が残る方もかなりの人数います。

病院受診もままならないこの時期、とにかく

外出は控えましょう！

安全第一・健康第一

御隠居様の御言葉！ 会報No.1475より 令和4年1月15日

  御隠居様の御言葉！

会報No.1475より

クラブは心のふるさと

新年の嫌な予感が的中したようで、ここ数日ころな感染者が全国で急増し、道内でも今日は695名（市内367名）に達し過去最多を記録し、第6波の到来は確実のようです。再びコロナでSDの日常が滅茶苦茶になるのでしょう。

昨年、日S協登録が終った頃、石崎代表に人数を聞いた時、「54名のうち辞めた人は数名で、会員数は50名以上居ますヨ。」との回答でした。クラブ創設者の1人としてとても嬉しく思ったものです。それまでに人伝てに、あちこちのクラブで会員がボロボロ減り、2～3のクラブは解散した話を聞いていたからです。

SDは8人1組で踊る団体競技です。1人では踊れませんし、個人練習もできません。どこかのクラブに所属して、その中でダンサーとして少しずつ成長して行くのです。この意味でクラブはＳＤ世界での家庭であり、古里と言えるのです。会員が何らかの形でクラブ運営にかかわっている、運営や会計が可視化されている、会員どうしが協力し合い、信頼関係ができている、等のクラブは、コロナの影響を大きく受けることはないはずです。とは言え、ウエスタン、今年は50名を割るのでしょうネ！昨年登録で171名減で576名の支部会員、今年は？

皆さん、❝心の古里❞を大切にしよう！

御隠居様の御言葉！ 会報No.1474より 令和4年1月8日

 御隠居様の御言葉！

会報No.1474より

年頭祈願 古呂名、収束

今日は令和4年最初の例会となり、「明けましてお芽出とうございます」の挨拶を交わすのでしょうが、単純に喜べないお正月ですよネ！そうです、コロナのせいです。ここ約2年間、いつもの日常がすっかり様変りしました。例会が休会となり、パーティも開かれず、他の行事・年間計画もズタズタとなり、ＳＤの楽しさが大幅にそぎ取れています。今日年頭に当り、今年こそコロナが収束して、いつもの日常・従来のＳＤが復活することを、切に、切に願うしかないのが、今年の正月だと言えるでしょう。

ところが、そんな祈願をあざ笑うかのように、一昨日から感染者数が急増して（下表参照）、第6波の到来を予感させますし、感染力の強いオミクロン株も札幌に入っています。いや、だからこそ、今年中のコロナ収束を！神様お願い！

令和4年1月8日（土）踊り初め例会

感染対策バッチリ！コロナになんか負けないぞ！

来週からの例会からP入ります

石崎代表よりメールが来ましたので、お知らせします。

昨日の役員会、例会にて確認をしましたが、来週の例会より開始時間を早めて、プラスも入れることとしました。

会費は参加する度に1月は200円、2月からは300円を集めます。
(令和4年度は年会費はやめてみます)

コロナの状況も変化していますので、ご自身の体調と相談しながら、ご参加ください

石崎

令和04年01月15日（土）

17:20～21:00札幌市西区民センター第１・第２会議室

令和04年01月22日（土）

17:20～21:00札幌市西区民センター第１・第２会議室

和04年01月29日（土）

17:20～21:00札幌市西区民センター第１・第２会議室

令和04年02月05日（土）

17:20～21:00札幌市西区民センター第１・第２会議室

令和04年02月12日（土）

17:20～21:00札幌市西区民センター第１・第２会議室

令和04年02月19日（土）

17:20～21:00札幌市西区民センター第１・第２会議室

令和04年02月26日（土）

17:20～21:00札幌市西区民センター第１・第２会議室


総会前の役員会は以下の通りです
対象の役員のかたがたよろしくお願いいたします
令和04年02月12日（土）

13:00～17:00札幌市西区民センター第２集会室（和室）

御隠居様の御言葉！ 会報No.1473より 令和3年12月25日

 御隠居様の御言葉！

会報No.1473より

コロナ禍中....今年 最後の例会

例年なら、年間46～49回の例会を行っていたのに、今年は今日の8回目で最期となります。日常生活のあらゆる分野で不便と苦痛と忍耐を強いる❝中国❞コロナに、改めて腹が立ちます。いつもなら、午後から例会で夕方には恒例の忘年会となり、今頃の時間はお酒、食事、おしゃべり、ゲームで盛り上がっているはずなのに....あァ～！

さて今年の総括ですが、「今年もコロナで無茶苦茶だった。」の一言で終わりそうですが、会員の異動が....❝古参兵❞の小西知史さんが突然の逝去で、川口伸子さん（その後、逝去）、宮川玲子さん、中島秀司さん、清水はるみさんがコロナ等の理由で退会しました。元年卒業の32期の堀内さんの復帰を含め、胡桑野さん、中谷さん、村本さんの4人が約2年のコロナ休会に負けずに通ってくれたのは、ビギナー・クラスを主催したウエスタンには嬉しいことですネ。

来年の展望....？暗いのでは....！？

ニューヨークとロンドンでは もう90%に達しているオミクロン株が大阪・京都・東京でもう市中感染となって日本上陸しています。接触・飛沫感染を超えて空気感染とも言えるたくましさのようですから、❝虎の威❞を借りても、第6波の山、緊急事態宣言再発もありうるのでは？

来年のことは❝鬼が笑う❞状況に思います。あァ～です。

ところで今日はクリスマスで1週間後はお正月です。そこで気持ちを少し明るくして、Merry Christmas & A Happy New Year !! と心で祈って、今日の例会を終えましょう。皆さん、静かで穏やかで良い正月を迎えましょう。

例会日のお知らせ！

みなさん！
あけましておめでとうございます

石崎代表より1月の例会予定が来ましたので、
お伝えします。

サッポロ・ウエスタン・スターズさんの利用申込みを受け付けました。

利用施設：札幌市西区民センター　第１・第２会議室

利用希望日：令和04年01月08日（土）

利用時間：18:00〜21:00

 

利用施設：札幌市西区民センター　第１・第２会議室

利用希望日：令和04年01月15日（土）

利用時間：18:00〜21:00

 

利用施設：札幌市西区民センター　第１・第２会議室

利用希望日：令和04年01月22日（土）

利用時間：18:00〜21:00

 

利用施設：札幌市西区民センター　第１・第２会議室

利用希望日：令和04年01月29日（土）

利用時間：18:00〜21:00

踊り初めは、1月8日ですね！

オミクロン株のコロナも全国的に増えつつあります。

みなさんも健康にはとにかく気をつけましょう。

これ以上増えてくると、また会場等が取れなくなり、

踊ることもできなくなるので・・・・

季節がら路面状態もとても悪いです。

転倒、車の方は事故等も気をつけましょう。

とにかく健康第一！！

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御隠居様の御言葉！ 会報No.1472より 令和3年12月18日

 御隠居様の御言葉！

会報No.1472より

己との戦いのダンス

50数年前、私がSDを始めた頃、コールは今のようにきちんとレベル分け（下表）されていませんでした。当時母国のアメリカはSDの全盛期でコーラーが次々と新しいコールを創作し、米国内でもコールの混乱期で、コーラーや地域が異なると踊れなくなる状況が多々あったようです。日本でも同じ状況が起こり、私もMotivate（モチベイト・現在A2に入っている）等の場所によって動作が異なるコールの動作順番を覚えるのに苦労したのを覚えています。コールに関しては何でも有りの世界でした。それから米本国で国内のコーラーの組織化が具体的となり、Caller・lab（コーラー・ラブ：世界コーラー協会）が設立され、SDの普及と発展のため、コールのレベル分がなされ、何度も改正されて現在に至っています。勿論、日本でもこれに準拠したSDが取り入れられています。

胡桑野さん、中谷さん、堀内さん、村本さん、あなた方々は幸せもんですヨ！突然Motivateさんてコール、絶対にかかりませんから！左表の47と19の合計66個の決ったコールのいずれしかかかりませんから。現在左表の網目のかかったMSの復習と講習の例会を行っていますが、来年1月から堀内さんの講習と同時にMSの応用を再度取り上げる予定です。約2年のコロナ禍ブランクがあったとしても、たったの66個の共通語で踊るだけですから、MSレベルを習得して、スイスイとMSを楽しめるダンサーになってください。

さらに、1～2年後にMSをマスターしたと思えば、29コールが加わるプラズ・ダンサー、さらに、これに82コールが加わるアドバンス・ダンサーへの道も開けます。新しいコール（SD共通語）を覚えるのは大変ですが、その分動きも複雑で面白くなります。ただし、これらの場合、MSを消化不良にしたままだと、PでもA2でも消化不良を起します。初めのうちは仕方が無いのですが、同じミスを繰り返していると、周りからチョット白い目で見られますヨ！1人がミスってセットを壊すことは、その人は他の7人のダンスの楽しさを奪うことになるからです。8人で踊っていても、1人1人がしっかりとSDの共通語を理解していないと、成り立たないダンスなのです。分からない所はコーラーや先輩に聞く、解説書を読み直してみる、踊り込んで確実なものにする....等の個人的な努力が必要なのです。この意味では、8人で踊りながらも、孤独なダンスとも言えますし、自分と戦いながら踊る、とも言えます。

12月18日（土）例会風景

感染対策を徹底して踊っています。

今のＳＤの終焉

 SDの色々なことを考えてみますか....

たぶん今の私たちのSDは、近い将来消滅すると思います。

なんせ、S協を含めてこれからのSDのベクトルをまったく

考えようとしないからです。

今から考えても手遅れ状態ですが・・・・

いまだに、体験会、初心者講習会、小中高での普及活動だとか

言っている状態。

もっともっとSDの本質をとらえた普及の方法を考えればいいと思うが.....

何十年もやっていてもSDのことを分かっていなかった、私を含めた

SD愛好者、コーラー、お偉いさんたち。

時代に乗り遅れたSD界の結末は、分かり切っています。

でも、今のSD界とは違う新SD界が誕生する可能性は十分にあります。

どうして、今のSD界とは違うSD界か。

私たちの年代にはついて行けない年代の人たちのSD界となるからです。

例えば、ボーカロイド・コーラーが誕生したら、今のSD愛好者は踊る

気になりますか？

今の若者たちのコミュニケーションの方法を考えるとボーカロイド・

コーラーが主流になります。

誰が教えるの？

YouTube が教えます。

初心者講習会なんて当然、必要ありません。

今のYouTube の情報は、オリンピックの金メダル選手も育てるのです。

そのような実績を今のＳＤ界の人たちは分っているのでしょうか？

また、私たちは一か所（会館等）に集まって踊るクラブ、サークル

活動という方法ですが、そのようなことも拒否する若者たちです。

そして、コスチュームという概念も無くなるでしょう。

なにもかも変化したSＤ界となるでしょう。

Ｓ協もコーラー・ラブも必要ないＳＤ界です。

ではどうやって普及させるの？

ボーカロイドの第一人者！初音ミクがコールをしてみなさい！

全世界で一気にＳＤがバズりますよ！

初音ミクでなくても、人気ボーカロイド・コーラーを作り出せば

それだけて、ＳＤは全世界でバズります。

近い将来、新ＳＤ界は必ず誕生するでしょう・・・・

そして、私たちのやっていた（踊っていた）ＳＤは、終焉を

迎えたのです。

細々と、踊っていきましょうか・・・・

御隠居様の御言葉！ 会報No.1471より 令和3年12月11日

 御隠居様の御言葉！

会報No.1471より

ボケ防止になるヨ...

大多数の人は、自分の最期を❝ピンピン・コロリ❞で迎えたいと願っているはずです。しかし現実は....。

2009年の厚労省のデータでは、病院や老人ホーム等の医療施設で最期を迎える人は約85％に達し、自宅で最期は12.4%にすぎません。さらに、体を病むだけでなく、認知症・アルツハイマー等の脳の病や精神の病も併発することを考えるだけでゾッとしますね。体も頭も元気で年令を重ねたいものですね。

ここで我らがSDの登場となります。胡桑野さん、堀内さん、谷中さん、村本さん、すでに お気づきでしょうが、このダンスは体よりも頭を使うダンスです。他のダンスも頭を使いますが、決定的に違うのは、SDには踊る動きに順番が決っていない点です。日舞、民舞、FD、バレー、歌舞伎等では、曲はそれぞれに合せた踊りの順番が既に決っていて、前もって練習して順番を覚えておけば、そこそこ踊れるようになります。しかし、SDでは次にどんな動き（コール）が来るか全くわかりません。一寸先は闇のダンスで、気の抜けない、常に頭を使うダンスなのです。ボケてるヒマ等ないんです。

脳を活性化するには、脳を使うと同時に体も使うことが効果的だと脳科学者が認めています。ちょっと早足で すいすいと動き、同時に常に頭もフル回転して踊り続けるのですから、脳の活性化には、ピッタリのダンスと言えます。

さらに、ダンスには付き物ですが、音楽が加わります。運動だけでは単純作業になりがちですが、歯切れ良い音楽ですいすいと動きも楽しくなります。さらに、さらに....SDは8人1組で踊りますから、目には見えない協力と気配りも生れます。

正に呆防止にぴったりのダンスなのですヨ～！

御隠居様の御言葉！ 会報No.1470より 令和3年12月4日

 御隠居様の御言葉！

会報No.1470より

またオカシイのが出た！

注意！注意！

10月以降、世界から奇跡とも言われる程、日本の感染者数の減少と安定化の今、南アフリカ由来の新しい株が世界中に広まろうとしています。危ない、アブナぃ！

日本、いや北海道に第6派の山が出来ぬように、改めて基本的なコロナ対策を実行しましょう。せっかく再会した例会、もう中止には絶対にしたくなァ～い。

気楽な横社会

人が集まり集団となり、その集団が大きくなればなる程、ピラミッド型の縦社会になります。家族間では縦社会を感じることはまず無いでしょうが、社会、自治体、国家と規模が大きくなれば、ピラミッドが誰にも見えるはずです。

多くの人を一定の方向に動かすには縦社会の方が効果的で効率的なのは、数千年の人類の歴史を見るまでもなく、必然的な成り行きなのです。問題なのは、ピラミッドの頂点と底辺の関係なのです。

私の38年間の教員生活で、学校長は、あまりかかわりたくない頂点でした。校長室に呼ばれるとあまり良いことはない印象で、事実一回経験しています。ヒラ教員から教頭、そして頂点の校長になると、権力を誇示したくなるのでしょうか？或る校長は、交通違反でつかまった若い教師を校長室に呼んで土下座させて叱りつけたという話が、ひそひそと教員間でささやかれ、私にも届き、あきれたものです。

SDのような趣味の世界では、このような頂点の横暴はないはずです。同好者の集団では、利害関係もなく、同じ趣味のため人間関係も良く、気楽な横社会と言えます。特にSDは、良くも悪くも、歴史が浅く、その分伝統に縛られず、気楽に誰もが参加できるダンスなのです。

同じダンスでも数百年の歴史と伝統を持つバレー、能、狂言、歌舞伎、日本舞踊等（今では趣味と言うより職業）では、踊りや所作の形式化、家元制度、師弟関係から縦社会となり、素人が簡単に楽しめるダンスではありません。

これに対してSDは日本に広まり始めて50数年ですし、各クラブの人数も多くなく（日本で100人超えは3クラブ）、クラブ内の上下関係など生れるはずがありません。

ウエスタンでも、コロナ禍でちよっと違った例会運営となっていますが、通常なら、石崎代表や役員を中心に仕事分担をして、クラブを回しているのです。

ところで、胡桑野さん、谷中さん、堀内さん、村本さん、気付いていましたか？道内29クラブ（コロナ禍もあってついに30を割った）の頂点は「会長」と呼ばれてますが、ウエスタンだけは「代表」にしています。創立当時、「会長」はぎょうぎょうしい、権威主義の印象がする、会員の先頭に立って連絡調整の仕事が主なので「代表」で良い、と決め、現在に至っているのです。とにかくウエスタンにはおエライさんが居ない気楽な横社会ですから、末永く共にSDを楽しみましょう。

御隠居様の御言葉！ 会報No.1469より 令和3年11月27日

 御隠居様の御言葉！

会報No.1469より

私は高齢者で、持病（糖尿病と心房細動）もあるため、コロナにかかると一コロだと思っているので、約2年間は引き籠りの生活でした。食っチャ寝以外は、テレビかパソコンの前に坐って、ボーっと画面を見ていて、全く人間らしい生活を送っていません。

数日前、YouTubeで面白い動画を見ました。京都大学の霊長類研究所のチンパンジー実験の結果報告で、大きなスクリーンに10個の数字を出し、その後に次々と数字を指でさわるのです。見たものを一瞬に記憶して（カメラ・アイと言うそうです）、その違いを認識する能力は、自然界を生き抜くには不可欠なもので、本来人間も持っていただろう、という内容でした。

以下は私の推論ですが、人間は言葉を得て集団生活をする等の進化と共に、自然界には何一つ同じ物はなく、すべてが違っているのに、個々の違いに気付き認識する能力を退化させ、逆に、人と物、男と女、白人と黒人・・・・等、対象を一くくりまとめる同一化の能力を伸ばしたはずです。対象を個々と見るか、全体と見るかは、現代に至るまで、人間の大きな難問となっています。この点ではSDは、この調和がうまく取れたダンスだと思います。

さぁ、今日も8人の異なる人が協力し合い一つの生命体となり、『違う』と『同じ』が同居するSDを楽しみましょう！　Let's SD！

御隠居様の御言葉！ 会報No.1468より 令和3年11月20日

 御隠居様の御言葉！

会報No.1468より

現在 世界にはいくつの国があるのでしょうか。国と定める基準が違うために、はっきりとした数は分らないそうです。ただ国連加盟国は193ヶ国だそうです。

先日テレビを見て分ったのですが、中国やロシアのような強権国、もっと悪い場合独裁国は、アフリカ（56ヶ国）やアジアや東欧等の国々を含めると、半数以上になるそうです。まともな選挙が行なわれない、軍部が政権を握っている、クーデターが頻発している、国内紛争が絶えない....等の国々です。

さらに日常使う言語は世界で 7,000以上もあるそうで言語、人種、宗教等の違いで、世界がまとまること等は至難の技と言えます。多様性に富んだ集団をまとめる一番簡単な方法は同一性に依るものです。強権か独裁の方法です。北京市内で1人のコロナ感染者が出れば、その一画 3万人をロック・ダウンするやり方です。しかし反面、民主主義の根幹である個人の自由と意見と行動が大きく制限されます。

現在、世界の2大国の米・中を中心に対立が深まっていて、世界平和など夢物語と言えるでしょう。コロナ禍ながら、今年の東京オリンピックは、それなりに成功し、世界の人々に希望と感動を与えてくれました。でも、スポーツは結局順位を競うもので、国の威信がかかり、国を挙げてのドーピング、さらには政治利用の手段にされることもあります。

この点では、SDは世界平和のダンスとも言えると思います。勝負を競いませんし、今では ❝国際語❞ とも言える英語（左表参照）を使い多様な8人が同一のダンスを唯々楽しむだけなのです。世界の首脳が一堂に会してSDをのほほ～んと踊る日は来ないの？

No.1468回例会の様子　令和3年11月20日

4セット出来る人数が参加していました。この時は3セット。

御隠居様の御言葉！ 会報No.1467より 令和3年11月13日

御隠居様の御言葉！

会報No.1467より

久しぶりの例会でした。

SD愛好者のみなさん！

モチベーションを保てていますか？

このコロナ禍でSD界はいろいろな意味で、

打撃を受けました。

踊ってなんぼの世界です！　踊らにゃ！そんそん！

どんどん踊りたいのですが・・・・

まだまだ？　油断できない状況！

そして、なにもかも活動がストップしていることです！

（Ｓ協としての内部の活動はしていますが・・・・）

「コロナ禍が落ち着いてから」、「状況が回復してから」、

Ｓ協も みなさんもそのように考えていると思いますが、

その前にＳＤ、消滅 してしまいますよ！

今、重要なことは、この状況の中で

「どのようにSDを広めていくか！」

「この状況の中で！」ですよ！

踊れなかったら、踊ることだけでなく、「如何に

この状況下でもＳＤを広げていくか！」を考えてください！

そして、10,000人強のＳＤ愛好者が考えたことを

それぞれが実行してみてください！

そこに光が見えてくると思うのです！

でも、10,000人強のうち、何名が考え、何名が実行

するのでしょう・・・・

全員が実行しなければ光の「ひ」も見えてこないでしょう！

(´･ω･`) ma-sa