御隠居様の御言葉！ 会報No.1471より 令和3年12月11日

 御隠居様の御言葉！

会報No.1471より

ボケ防止になるヨ...

大多数の人は、自分の最期を❝ピンピン・コロリ❞で迎えたいと願っているはずです。しかし現実は....。

2009年の厚労省のデータでは、病院や老人ホーム等の医療施設で最期を迎える人は約85％に達し、自宅で最期は12.4%にすぎません。さらに、体を病むだけでなく、認知症・アルツハイマー等の脳の病や精神の病も併発することを考えるだけでゾッとしますね。体も頭も元気で年令を重ねたいものですね。

ここで我らがSDの登場となります。胡桑野さん、堀内さん、谷中さん、村本さん、すでに お気づきでしょうが、このダンスは体よりも頭を使うダンスです。他のダンスも頭を使いますが、決定的に違うのは、SDには踊る動きに順番が決っていない点です。日舞、民舞、FD、バレー、歌舞伎等では、曲はそれぞれに合せた踊りの順番が既に決っていて、前もって練習して順番を覚えておけば、そこそこ踊れるようになります。しかし、SDでは次にどんな動き（コール）が来るか全くわかりません。一寸先は闇のダンスで、気の抜けない、常に頭を使うダンスなのです。ボケてるヒマ等ないんです。

脳を活性化するには、脳を使うと同時に体も使うことが効果的だと脳科学者が認めています。ちょっと早足で すいすいと動き、同時に常に頭もフル回転して踊り続けるのですから、脳の活性化には、ピッタリのダンスと言えます。

さらに、ダンスには付き物ですが、音楽が加わります。運動だけでは単純作業になりがちですが、歯切れ良い音楽ですいすいと動きも楽しくなります。さらに、さらに....SDは8人1組で踊りますから、目には見えない協力と気配りも生れます。

正に呆防止にぴったりのダンスなのですヨ～！