ウエスタン 10月の予定！

サッポロ・ウエスタン・スターズ

 の予定です！

 

☆ 通常例会（毎週土曜日　17：30～　西区民センター　3階 大ホール ）
　　　　3日　　　10日　　　17日　　　24日　

　　　（会場が変更になっている日もありますので、ご確認ください）

☆ P例会　

　　  10日（土）　　13：00～　西区民センター　第1・2集会室（1階）

☆ A2例会

　　  24日（土）　　13：00～　西区民センター　第1・2集会室（1階）

☆ C1例会

　　    3日（土）　　13：00～　西区民センター　第5会議室（3階）

 

～　パーティ 案内！　～

（ 詳細は各自確認ください！） 

 

10月  4日（日）　　サニー・スウィンガーズ　13周年

　　　　※ 北区民センター　　10：00～15：30

　　　　　　1,000円（昼食各自）　MS・P・RD

　　　　　　ゲスト：原　秀幸 さん（千代田SDC）

10月18日（日）　　帯広ブルー・スカイ・スクエアーズ　31周年

　　　　※ とかちプラザ　10：00～15：30

　　　　　　2,500円（昼食各自：600円で事前申込可）　MS・P・RD

　　　　　　前日祭（土）：14：00～17：00  P・A2・C1、市民文化ホール　1,000円

　　　　　　ゲスト：上田　彰 さん（松山SDC）

 

パーティに参加して、色々な方と踊りましょう！

 

 ～ 10月（神無月）の行事 ～

10/  8   寒露（かんろ） 晩夏から初秋にかけて野草の宿る冷たい露のこと

10/12   体育の日  スポーツに親しみ、健康な心身をつちかうための国民の祝日

10/21　秋土用入り　立春、立夏、立秋、立冬の前の18日間を土用といいます

10/22   秋土用の間日　土用は土いじりできませんが、この日は作業できます

10/24　霜降　寒露から数えて15日目頃　秋土用の間日

10/25　十三夜　十五夜を中秋の名月と呼ぶのに対し、十三夜は

　　　　　　　　　　「後の月（のちのつき）」「豆名月」「栗名月」ともいいます

10/26　秋土用の間日　土いじりの作業ができる日

 

北海道は、紅葉が見頃になります

大雪山系・黒岳では、初雪が観測されました！

 

～いろいろ楽しめますよ～

さっぽろオータムフェストが10月4日まで

鴨々川 ノスタルジアが10月2日から4日まで

札幌国際短編映画祭が10月7日から12日まで

札幌マラソンは10月4日

さっぽろ菊まつりは10月31日より11月3日まで

 

 

朝晩！ ！ \(^O^)/ ma-sa

TODAY'S WORKSHOP MS-4

57. Walk & Dodge ： ウォーク・アン・ダッヂ
「前へ歩き（ウォーク）、横に身をかわし（ダッヂ）なさい」の意味。
4人の ミニ・ウエイブのボックス体形（下・左図）から、目の前に背中を
見ている人は その場に歩み出て、これと同時に他の人（背中を見られ
ている人）は、自分のパートナーの場所に向きを変えずに 横にずれて
4人が背中合せのボックス体形（下・右図）となって終りです。
やってみるとカ・ン・タ・ン。

58. Slide Thru ： スライド・スルー
「横すべり（スライド）をして通り抜け（スルー）なさい」の意味。
向き合っている2人が パス・スルーをして（又は、しながら）、男性は右へ、
女性は左へ90度（1/4）向きを変えて、横並び となって終りです。
手を使わないスター・スルーを行う、と覚えても良いのですが、同性どう
しが、向き合っている 場合には注意が必要ですヨ～！！
女性どうしで行なうと左手を取り合うウエイブに！

 

（ 会報No.1248より　平成27年9月26日 ）

～～ もう一歩進んで お勉強！～～
ウオーク・アン・ダッヂは、
前に進む人のことを ウォーカーズ
横にずれる人のことを ダッヂャーズ     と言います。

動きが終わったからといって、油断しないでください。
いきなり ウォーカーズ ・ ラン とか、ウォーカーズ ・ トレイド 、
ダッヂャーズ ・ ラン、ダッヂャーズ ・ トレイド などと、コールが
かかることがありますので、自分が どちらなのか把握しながら
動きましょう！

スライド・スルーは、2つのパートに分けられます。
1. Pass Thru （ パス・スルー）
2. Boys 1/4 Right 、 Girls 1/4 Left

このようなことも、少しづつ覚えていきましょう！
ネェ！　先輩のみなさん！

正確に踊るために、もう一歩進んでみましょう！ \(^O^)/ ma-sa

スーパームーン！

スーパームーン！

9月28日（月）は月と地球が最接近して、
1年で最も大きな満月となるスーパームーンの出現日です。

天気もよく とても大きく明るい満月がみられました。
そこで、我が家のマンションの庭から写真をパチリ！！
いいカメラと、いいレンズがあれば綺麗な月が撮れると思いますが、
残念ながら、そんなカメラは持っていません！
こんなスーパームーンで我慢してくださいませ・・・・・
それにしても 綺麗なお月様でした！

NHK NEWS WEB より・・・・・・
　地球を回る月の軌道は僅かに だ円になっていて、月と地球は、およそ２７日周期で近づいたり遠ざかったりしています。　一方、地球から見える月の形は、およそ２９．５日周期で満ち欠けをしています。
　国立天文台によりますと、２８日は月が地球に最も近づく日と満月になる日とが重なることから、月の見かけの大きさが ことし最も大きくなるということです。　最も小さく見えるときの満月と比べると、２８日夜の満月は、直径がおよそ１４％大きく、３０％近く明るく輝いて見えるということです。
　２７日は旧暦の８月１５日「中秋の名月」で、美しい月に親しめる日が続いています。
　満月が特に大きく、明るくみられるのは、およそ１４か月に１回で、次回は来年の１１月１４日になるということです。

昨日は中秋の名月！
今日はスーパームーン！
宇宙の神秘！　地球の神秘！　なんとなく感じませんか？！

スクエアダンスも宇宙の動きに似た法則性と神秘性が・・・・・ \(^O^)/ ma-sa

Zig Zag 23rd アニバ！

Zig Zag squases

札幌ジグザグスクエアーズ創立23周年記念パーティ！

平成27年9月27日（日）
西区民センター　大ホール
ダンスレベル：C1&C2 ☆C3A

Zig Zag squases は、チャレンジレベルのクラブです！
C1 は当然ながら C2 、C3A をスイスイと踊る先輩たちは、ほんと凄い！
この神様のような大先輩たちの中で、とても緊張したパーティでした。
久しぶりに頭の中が真っ白になったりと、
恥ずかしながら、ほどんどみなさんに助けられながら踊っていたと思います。
自分自身、まだまだですネ！　
全体を見ながらスイスイと踊れるように精進します・・・・・・
目標！　大先輩たち！　　

でも 緊張はしていましたが、やはりパーティは楽しいよ～～～！
みんなも！　いろいろなパーティに参加しましょう！

Party Phot

 チャレンジ レベルを踊るダンサー

 セットは6セットぐらいで踊っていました

 C3A を踊る大先輩たち

ウエスタンのみなさんの顔も・・・・・

 

C3A をスイスイ踊る大先輩たち！

動画！　( ^ω^)_凵　どうぞ！↓

　　　　　　　　　　　　ここからYou Tube の画面へ ↑ 行けます

 

何度も言いますが、みなさんもどんどんパーティに参加して、

ダンスを楽しみましょう！　

パーティに参加して色々気づくことがあると思いますし、

本当の実力が身につくと思いますので・・・・・・・！

そして何より、スクエアダンス界も活性化されると思います！

 

札幌ジグザグスクエアーズさん！

23周年！　おめでとうございます！

益々のご健勝とご繁栄を祈念致します！

ともにスクエアダンスを盛り上げていきましょう！

 

 

余裕をもって踊れるように頑張ります・・・・・！ \(^O^)/ ma-sa

御隠居様の御言葉！ 会報No.1248より 平成27.9.26

 

　Bの50個のコールに、たった17個のコールが加わるだけですが、「Bには無い微妙な難かしさがある」と紹介しましたが、その1つが1/4 ・ 3/4回転です。　1/4回転はBにもあり、スター・スルー、ベント・ザ・ライン、スクエア・スルーなどが90度、向きを変えますが、手を使って行いますので、ミスは起りにくいはずです。
　今日講習のスライド・スルーは手を使いませんので、きちんと1/4（90度）回転を決めないと、その後のコールに対応できなくなります。　特に同性どうしのスライド・スルーでは、注意して1/4回転をしてください。
　これに対して3/4回転は、Bのコールには入っていないので要注意です。　既に講習済のクローバー・リーフ、キャスト・オフ・スリー・クオーターズ、スピン・ザ・トップの他に、一番やっかいな（？）スピン・チエィン・スルーと17個のうち4個に入っています。
　その基本形は下図のミニ・ウエイブ（2人だけのウエイブ）からの3/4回転です。　この回転のコツとして、①ダンス会場はふつう四角形なので、壁を3つ数えて正面で止まる、②頭の中で1・2・3と数えて、3つ目で止まる、③隣りの場所まで行き（1/2回転）、そこから、さらに斜前へ ちょっと（1/4回転）出て止まる、等がありますが、現実的なのは③だと思います。　下図の女性の場合、まずは、隣りの男性の場所まで回転し、これを確認して、さらに少し回るのです。
　いずれにしても、1/4 ・ 3/4回転をピタリと決めることは、MS攻略に欠かせません。　ただ、ダラダラと流れで回るのではなく、常に頭を使って、自分の行く先を読み、キチンと回って！

サッポロ・ウエスタン・スターズ！ 今日の例会！

WESTERN STARS
September 26, 2015 (Sat)
Today's Square Dance meeting
 A 2  例 会          13：00～ 西区民センター　第1・2集会室（1階）
通 常 例 会      17：30～ 西区民センター  大ホール（3階）

今日は、13：00～より A2 例会があります。
A2例会は、自らやる気をもって集まった集団であり（プラス例会も）、
メインストリームダンサー、プラスダンサーの見本となる人たちの集まり
であります。
なので、メインストリームダンサー、プラスダンサーを

　　　　　　　　常に楽しくリード出来るダンサーでいられるよう！　　

さらなる精進をしましょう！　m(_ _)m

今日から、2名の新しい仲間が例会に加わります。
S協　倫理要項　3．
「私たちは、スクエアダンスを広めるため、他の人に楽しさを伝えることを想像
して行動し、新しい仲間を活動における最も重要な人々として受け入れます。」
この言葉のように、新しい仲間は、最も重要な人々です。

～～ウエスタン初の試み～～
例会の中で早勢代表からお話しがあった、2名です。
シルバーウィーク中の2日間の猛特訓でベーシックを終わらせました。
そして、この2日間でベーシックを “ やれちゃう ！” 若い脳の持ち主です！
ウエスタン平均年齢も “ グッ！” と下がることでしょう！
でも、セットを強力なエンジェルさんで、固めなければ踊れないです。
そんなに、甘くはないので・・・・・・
そこで例会時にセットを作るとき、強力なエンジェルさんの ご協力！
会員のみなさんの ご理解と温かい眼差しを お願い致します！　 m(_ _)m
　　　　　　　　　　

今日から！　新しい2名を加えて！

～ Square Dance を楽しみましょう！～

 先週の例会より！
WorkShop は、パス・トゥ・ザ・センターとスピン・ザ・トップでしたネ！

 

さぁ！　今日も！　例会に！

スクエアダンスで、心も身体もリフレッシュ！

 

　
 

スクエアダンス増殖中？！   \(^O^)/  ma-sa

SD克服方法？！秘伝の書？！ 2

ウエスタン・スターズ のアニバーサリーの “ しおり ” は、

参加者のみなさんに、楽しく読んでもらえるよう、
色々な企画を立てて作成しています。
多分！ここまで、内容盛りだくさんの “ しおり ” は、全国の
クラブ、どこを見てもないと思いま～～す！

昨日に続いて、SD克服方法？！
“ 秘伝の書 ”　を ( ^ω^)_凵　どうぞ！
（ ちなみに、この内容は、ウエスタン18周年アニバーサリーの
“  しおり ” からです。　もちろん私ma-saの企画でした ）

★★★★ 秘伝の書 ★★★★
（ SD克服方法 ）

 

◎「覚えよう！」という熱意が消えないうちに覚えきってしまう。

　　つまずいたコールは、その例会の中で解決するようにしている。

　　コーラーとか先輩とか（誰に聞くかは大きな問題。　決して誰でも良い

　　わけではない。）に積極的にきく。　とても親切に教えてくれるので得

　　した気分。

　　休憩している間も、ほかの人の踊りをみるようにしている。　これは、

　　とても　おもしろい。　あの人 ちゃんとやっているなァー！　とか　勉強

　　してないなァー！　が、みえてくる。

◎私が例会以外で、コールを覚えた方法。

　　資料を読んだ。　駒を動かした。　紙に書いた。　テープを聞いた。

　　テープを聞きながら一人で動いてみた。　ビデオを見た。

　　ビデオを見ながら一人で動いてみた。

　　これらって、ほとんどのダンサーがやっていることだと思うよ。

　　例会だけで覚えられる人は天才！　うらやましー。

◎「自分はメインストリームをこうして覚えた」

　　SDを始めて1年半位過ぎた頃から、テープを聴き頭の中でコマを

　　動かすことを繰り返した。

　　その後、コマを使ってコールをさまざまなフォーメーションで動かし

　　てみた。

　　コマを動かすと言う事は、定義が判らなければ出来ないので良い

　　勉強になりました。

◎秘伝というのかなんと言うのか、私はどんなベテランダンサーでも踊れ　

　　なくすることができます。　そうです、コーラーさんのコールを聞こえなく

　　すればいいのです。　ダンスのときに話しかけたり、おしゃべりをしたり。

　　どんなベテランダンサーでも踊れなくなると思いますよ。　すいすい踊っ

　　ているダンサーを見て「憎たらしいなぁ！悔しいなぁ！」と思ったら、ため

　　してみては！！！

　　逆を言えば、コーラーさんのコールを集中して聞いてみてください。

　　例会で繰り返し かかっているコールしか、かかっていませんよ。

　　定義以外のことを言っていれば無視。　動きに必要な、補助用語等

　　であれば、コーラーさんは きちんと説明してくれます。

◎スクートバック・ワンス アンド ハーフ

　　これは、1回 きちんとやって、内側を向いている人は、前の人（背中を

　　向けている人（外を向いている人））と同じ向きになって、くっつくと覚え

　　ています（背中（外向き）を向けている人が出来て（ランの半分の動き）

　　いることが前提ですが）。

◎始めて間もないのでセットを作る時、誘いづらいです（実際誘えないです）

　　ベテランさん！　どんどん誘ってください！　誘ってくれないとネガティブ

　　思考になって 「きらわれているのかなぁー」 とか思ったりして、楽しくなく

　　なってしまうので！！！

 

今日は、このあたりまでで・・・・・　（ ＾_ ＾ ）　まだ半分以上あります。

 

一番最後をB（Bold（ボールド））にしたのは、ビギナーダンサーさんの意見です。

みなさんも この気持ち、分かりますよネ！

新しい世界に入ったときに、なんとなく見えない “ 壁 ” があり、自分だけが取り

残されるような感じ　・・・・・・　そして、ネガティブ思考になってしまう。

周りは そんなことは 一切 ない！ のですが・・・・・・

ベテランダンサー・会員のみなさんは、ビギナーさんを このような気持ちに

させないよう！ 十分すぎるほどの “ よいっしょ！” をおねがいします！

 

 

 

たぶん・・・ みんな同じ道を辿ってきたと思いますよ！ \(^O^)/ ma-sa

SD克服方法？！秘伝の書？！

むかし！　むかし！

アニバーサリー “ しおり ” 作成の企画で、
スクエアダンスを始めて間もない方達に、少しでも早く
「スクエアダンスが楽しく踊れた！」と感じてもらえるようにと、
各会員のチョッとした “ スクエアダンス 克服方法 ”  を出して
もらい まとめた ことが あります。
名づけて “ 秘伝の書 ” です。
その中より抜粋して、掲載してみます
（あくまでも個々人の意見、知恵、方法です）。

◎MSまでは“ 体で覚えよ！” （P以上は頭で覚えよ！）
　☆とにかく “ 踊りこむ ”
　☆例会を休まず、かつ大切にする
　☆パーティに多く参加して、実力アップを！
◎余裕を持て！
　☆他の7人の動きが見えるようになれ
　☆先を読んで動け
　☆定義を口で言えるようになれ
◎英語のコールの日本語の意味を知っておく
◎自分の対角線の相手を覚えておく
◎隣りのセットの自分の場所の人を覚えておく
◎内心、「たかがSDなんぞ！」と小馬鹿にしてみる
◎コーラーは、ダンサーの為に色々な素晴らしい曲をかけてくれます。
　その曲をリズムに合わせて歩く事が（休んだり、早くならないで）楽しく
　踊れる秘訣だと思います。
◎とにかくリズムに乗ることかなぁ～　だってダンスだよ。
　　基本は「歩き」。　でも、テンポに乗って踊ってください。
　　なんとかなるもんですよ。
◎えがお も忘れずに。
◎やはりコツコツと定義を覚えるしかないですね。
　　忘れたら何回も資料をみています。
◎結果が同じになる動作の場合、覚えやすい方をリンクさせ覚える。
◎隣りのセットの自分と同じ位置の人を覚えておき、
　　わからない時、参考にする。
◎「スクート・バックはランをしろ。」と思っています。
　　はじめ、スクート・バックは手を出すのか出さないのか、右手か、
　　左手か、迷うことがありました。　また、外を向いている時に動き
　　を忘れて、わからなくなることがありました。
　　今は先ず「ラン」をしろと、思っています。
　　その時に向かいに、こちらを向いている人がいたら手をだします。
◎「リバース」と言われたら左手を出します。
◎自信がないと ついつい足元を見てしまいがちですが、そうすると
　　余計に間違える事が多かったので、姿勢良く顔を上げて全体を
　　観るようにしました。　そうすると自分が どういう動きをするのかも
　　解り、失敗が少なくなったように思います。
◎手を常に上にあげていると、手をとる動きに早く対応できるので
　　（他の人にも手を取ってもらいやすくなって）良かったと思います。
　　予備動作を先にしておくことで、助けてもらいやすいという感じで
　　しょうか？

今日はここまで！　続きは明日Up します。

みなさんの 意見、工夫、知恵、方法、考え方 ・・・・色々ありますネ！
参考にしてみてください！　

 すこしでも早く！ 楽しく踊れますように！ \(^O^)/ ma-sa

改正 倫理要綱

たまに、目を通すのも いいかもしれませんので、Up します。

平成27年6月21日、S協倫理要綱の一部が改正されました。

 （S協ニュース No.264 ・ 2015.9より）
 

一般社団法人日本スクエアダンス協会

倫理要綱

平成18年6月10日制定

平成 22 年 4 月 1 日改

平成 27 年 6 月21日改

　スクエアダンスは、誰もが参加でき、楽しみながら健康の維持・向上を図ることができる生涯スポーツ・レクリエーションです。

　これを、普及・振興し、発展させるため、愛好者ひとり一人が立派な社会人として責任ある行動することを自覚し、スクエアダンスを楽しめる環境を創造していくことの大切さを認識することが必要です。そのようにスクエアダンスを楽しむことで、市民の関心が高まり、普及・発展へつながっていきます。

　ここに、私たち一般社団法人日本スクエアダンス協会（以下「協会」という。）会員は、協会の定款に従い、社会教育及び学校教育の場において生涯スポーツ・レクリエーションとしてのスクエアダンスが広く普及することを願い、「一般社団法人　日本スクエアダンス協会 倫理要綱」を定めます。

1．私たちは、スクエアダンスはみんなで楽しむものであることを念頭において、人種、宗教、性、年齢に拘らず、あらゆる人々を公平に扱います。
2．私たちは、行動に当たって、常に社会規範を遵守し、思いやりと礼儀を基本としたマナーをしっかりと守ります。
3．私たちは、スクエアダンスを広めるため、他の人に楽しさを伝えることを想像して行動し、新しい仲間を活動における最も重要な人々として受け入れます。
4．私たちは、個人の尊厳を互いに尊重しあい、自分自身も高潔清らかな人間であるよう努めます。
5．私たちは、活動を通じて、会員相互の親睦を深めると共に、地域の発展や国際理解・交流の推進に寄与します。
6．私たちは、社会教育の観点からコミュ二ティづくり、人々の健康、高齢者や障がい者等の生きがい支援、学校教育活動などへの協力を惜しみません。
7．私たちは、社会環境の変化や国際的な動向に照らして柔軟に対応し、スクエアダンスの普及に努めます。
8．私たちは、ボランティアの精神を尊重し、活動を行うことにより物質的な利益を得ようとする気持ちを持ちません。
9．私たちは、スクエアダンスのもつ協力と協調の精神を尊び、健全で品位あるクラブ組織の発展と維持に協力し、そのための義務を果たします。
10．私たちは、協会もしくは他の会員の信用を傷つけ、また、協会もしくは他の会員の不名誉となるような行為はしません。

 

フム・フム、～協力と協調の精神を尊び～・・・・・

勉強してみましょう！　\(^O^)/ ma-sa